Основными факторами риска, приводящими к депрессии, являются физические, сексуальные, эмоциональные оскорбления, определенные медикаменты (часто таблетки для снижения кровяного давления), конфликты между членами семьи или друзьями, смерть близких, хроническая болезнь и наследственная предрасположенность к депрессии.

Когда вы встречаете остроумную девушку, достаточно тяжело не разглядеть, что за этой улыбкой скрывается сообразительность. Поверьте, если женщина постоянно заставляет вас улыбаться, смеяться, это не случайно – это преднамеренно – и я уверен, что такая девушка прекрасно осознаёт, что порой она имеет над вами определённую силу.

Вокруг не слишком-то много великих ролей для женщин. Взгляните на Шекспира: у него женских ролей совсем мало, и, считай, тебе очень повезло, если ты сыграла хоть одну. Но я сыграла множество, и я счастлива.

Творог – один из лучших продуктов для наращивания мышечной массы. Всего 150 грамм творога дадут Вам до 22 грамм белка. Также творог ценен тем, что состоит из комбинации «быстрых» и «медленных» белков.

1. Тот, кто не может располагать 2/3 дня лично для себя, должен быть назван рабом. (с) Фридрих Ницше
2. Не имеет смысла нанимать толковых людей, а затем указывать, что им делать. Мы нанимаем толковых людей, чтобы они говорили, что делать нам. (с) Стив Джобс

Хорошая растяжка улучшает гибкость, уменьшает риск получения травм, снимает с мышц нагрузку. Часто мы забываем как следует растянуться после тренировки, что снижает наши показатели и самочувствие после. Это упражнение помогает сохранять гибкость в спине.

Есть женщины с комплексом еврейской мамы. Есть девушки-вечные-дети. Есть девочки-девочки и свои парни в юбках. Есть главы департаментов, неспособные сварить кофе. Есть клинически неуверенные в себе модели и обаятельные дурнушки, которым завидуют все. Есть умные скромные светские львицы и коммуникабельные дурищи с докторской степенью. Вам нужна та женщина, с которой у вас совпадает понимание социальных ролей, вашей и ее.

В современном ритме жизни становится сложно запоминать, порой, даже самую простую информацию. Ежедневно огромный поток информации сваливается на нашу голову. В базовой комплектации наш мозг не рассчитан на большой объем запоминаемой информации, однако этот объем можно расширить и помощью наших рекомендаций.

Конечно, большинство из нас не привыкли считать себя виновником такого типа взаимодействия. Мир каждого человека индивидуален, и в суматохе рабочих процессов забываешь подумать, что у другого человека он тоже свой, отличный от твоего. Неосторожное или некорректное высказывание, косой взгляд, невыполненное обещание/работа или просто чьи-то неоправданные ожидания и конфликт готов. И здесь главной задачей становится его устранение и дальнейшая профилактика.

Мы часто сталкиваемся с хроническим недосыпанием: постоянная усталость, вялость, сонливость. Не знаете, что делать? Перепробовали все методы? Оказывается, нужно следовать нескольким правилам. Уже через несколько дней вы почувствуете разницу.