
На что вы, прежде всего, обращаете внимание, наблюдая за
вышагивающими по подиуму моделями? Правильно, на их великолепную
осанку! Сутулая спина, опущенные плечи и голова, скованная походка
могут испортить любую внешность. В теории все мы об этом знаем, а вот
на практике многие женщины абсолютно не следят за своей осанкой. А ведь
выработать у себя привычку держать спину ровно совсем не сложно!
Напомним вам лишь несколько наиболее простых и эффективных упражнений,
позволяющих сформировать правильную осанку.