Если у Вас всегда поверхностный кариес, ну то есть по серединке зуба и Вы его можете видеть сами, то можете не беспокоиться. Просто напросто Вы плохо прочищаете зубы. Вам подойдет жевательная резинка после каждого приема пищи, и проблема будет решена.

А может Ваша зубная щетка давно не менялась? Зубные щетки нужно менять каждые два месяца, а если зубы еще и чувствительные то и чаще. Почему? А потому, что когда зубная щетка изнашивается то ее щетинки как - бы смотрят в сторону, вот именно из-за таких вот щетинок щетка и делает зубы чувствительными. Она уже не чистит а “трет” зубы и эмаль истончается. Поэтому очень важно, менять зубную щетку вовремя.

Если же Вы обращаетесь к стоматологу и слышите фразу ”средний кариес”, то это означает что зубы стоят слишком близко друг к другу и пища, застревая между ними, не извлекается не полосканием, ни, даже очень усердной, чисткой зубной щеткой. В таком случае к Вам придет на помощь зубная нить. Конечно, желательно проводить чистку зубной нитью после каждого приема пищи, но если это не возможно, то обязательно вечером и перед сном. Пища, которая находиться более чем 72 часа между зубами, преобразовываться в пигментацию (темные пятна, похожие на кариес), а потом уже в кариес. К сожалению, пигментация не счищается и не высверливается, увы, но на месте пигментации, рано или поздно образуется кариес.

Услышав фразу пришеечный кариес или как стоматологи называют ласково ”пришейка”, следует задуматься. Ведь пришеечный кариес один из самых сложных видов, он образуется только тогда, когда уже началась деминерализация зубов, и около десны образовалась ”дырка”, совсем рядом проходит корень зуба, что уже само по себе опасно, если кариес доберется до корня, то спасти зуб будет очень сложно.

Скорее всего, или Вы не правильно ухаживаете за зубами, или это наследственное. Помочь здесь могут только специальные пасты, ополаскиватели для чувствительных зубов и укрепляющие зубную эмаль. О своевременной смене щетки, наверно говорить не стоит, в таком случае она не просто обязательна, а должна быть поставлена на контроль.

Кариес заразителен, поэтому если Вы недавно вылечили хотя бы один зуб, то Вам необходимо первые пол года постоянно наблюдаться у стоматолога. Если зубы пигментированы, то раз в год поход к стоматологу также обязателен, так как сами Вы врятли поймете пигментация это, или уже кариес.

Что касается дорогих и дешевых пломб, то долговечнее конечно дорогие, на них хоть гарантия есть. Можно конечно поставить и более дешевую, но примерно через пол года Вам нужно будет повторить все заново, так как она просто выпадет. А на том месте где была пломба начнут сверлить опять. Как известно зубы у нас не вырастают вновь, поэтому через два три года образуется просто ”дупло”, в котором в итоге все равно будет стоять дорогая пломба, только затратите Вы вдвое больше на “дыру”, чем на ту, маленькую дырочку, которая была изначально. Про нервы и растраты на анестезию лучше вообще умолчать, так как и они будет не малые.

Поэтому следите за зубами, обращайтесь к стоматологу чаще, осматривайте зубы сами дома с зеркалом. Не затягивайте с лечением и ставьте сами лучшие пломбы, ведь на здоровье просто нельзя экономить, тем более на зубном.