Главная » Статьи » Общие статьи » Семья и Дети

СОН РЕБЕНКА
Начнем с хорошо известного факта: треть жизни человек спит. Это обычный
человек, взрослый. Дети спят больше. Новорожденные, так те вообще только тем
и занимаются, что спят, устраивая лишь небольшие перерывы на перекус ("когда
не спят - они едят, когда едят - они не спят").
   Неудивительно, что  сон,  как глобальное явление,  играет важную роль в
человеческом бытие. И, как всякое глобальное явление,  процесс  сна  окружен
множеством самых разнообразных проблем.

Что такое сон, для  чего он  нужен вообще? В течение многих  лет ученые
придерживались довольно наглядной, логичной  и убедительной теории, согласно
которой  бодрствование  сопровождается  накоплением   в  организме  человека
определенных  веществ  (факторов  сна),  вызывающих "усталость  мозга".  Для
нейтрализации  этих самых  веществ и нужен сон,  во  время которого "факторы
сна"  разрушаются,  отдохнувший  мозг получает возможность  бодрствовать,  а
владелец мозга вести активный образ жизни.
   Приведенная выше теория подкупает своей абсолютной понятностью даже для
не  специалистов.  Со  специалистами  сложнее -  пытаясь доказать  абсолютно
понятные вещи  они десятилетиями  пытались  и  пытаются обнаружить  "факторы
сна",  но  ничего не получается. Чем больше  люди  исследуют сон, тем меньше
понимают  смысл этого явления - нет  убедительных ответов на  вопрос:  зачем
человеку следует 1/3 жизни тратить на непродуктивное пребывание в кровати?
   Но,  какими  бы  сложными ни были современные  теории сна, элементарный
жизненный  опыт  человечества  в  целом  и  отдельного  человека в частности
показывает:  сон  жизненно  необходим.   Ну  вот  так  природой  заведено  -
нормальная  жизнедеятельность  животных (человек здесь  рассматривается  как
частный случай особо  умного животного)  невозможна без  особой формы работы
головного мозга, которая носит название сна.
Категория: Семья и Дети | Добавил: Admin (25.07.2009)
Просмотров: 240