Главная » Статьи » Женские статьи » Красота
Вид сзади
Очень часто проблемой неумеренной полноты является неправильная работа желудка, то есть запоры. На лице и на теле выступают прыщи, сыпь. Вот несколько советов, которые помогут избавится от этой деликатной проблемы.
За 15-20 минут перед завтраком выпей стакан сырого молока или сырой воды. Так же можно перед завтраком намочить несколько сушеных слив, помазать медом и съесть. Кроме избавления от запора, такой бутербродик поможет придать сил перед рабочим днем благодаря большому количеству витаминов, которые содержатся в сливах и меде.

Если вы ведете сидячий образ жизни, то вероятность возникновения запоров повышается. Надо стараться в свободное от работы время больше ходить, заниматься легкой гимнастикой не только вечером, но и среди рабочего дня.

Категория: Красота | Добавил: Admin (30.04.2009)
Просмотров: 295