Ванна для красоты и здоровья. Помимо пены для ванн и разнообразных солей, имеющихся в продаже, многие женщины предпочитают прибегать к натуральным, природным способам сделать кожу красивой.

Чтобы смягчить раздраженную кожу, добавьте в воду чашку яблочного уксуса.

Чашка сухого молока смягчит загрубевшую кожу.

Добавьте чашку овсяной муки или отрубей - это очистит, отбелит и смягчит вашу кожу.

Для эффекта "глянцевой" кожи намажьтесь маслом для тела, перед тем как принять ванну. Проведя там минут 10, протрите кожу мягким полотенцем - вы удивитесь, сколько омертвевшей кожи с вас слезет! Соляные и пенистые ванны, содержащие морские минералы и препараты бурой водросли, оказывают расслабляющее действие и к тому же очищают вашу кожу.

Волшебство душа. Душ - превосходное средство быстро и легко очистить тело и к тому же расслабиться или взбодриться, в зависимости от желания.

Стимуляция кровообращения - перед тем, как выйти из-под душа, сделайте воду холодной. Это не только поможет сохранить упругость кожи и избавится от целлюлита (направляя душ на проблемные места), но и быстрее согреться после душа.

Если после душа вы промокнете кожу полотенцем, это поможет расслабиться, если же энергично разотретесь, то ощутите прилив энергии.

Плесните несколько капель эфирного масла на пол душевой или на прогретое дно ванны. По мере испарения вас окутает легкая дымка с чувственным ароматом, который будет сопутствовать вам в течении всей процедуры.

Даже если ваша кожа не подвержена периодическим высыпаниям или шелушению, она все равно будет время от времени приобретать сероватый оттенок. Вот когда вам пригодятся скрабы и прочие эксфолиаторы для тела. Использовать можно как обычный очищающий скраб, так и заменить его массажной рукавицей, мочалкой из люфы, махровой мочалкой или губкой. Скраб на свой вкус можно сделать и дома - смешав морскую соль с любыми понравившимися добавками с маслом для тела или оливковым маслом. Эту смесь можно оставить на коже на несколько минут, чтобы крупинки соли растворились, затем помассировать кожу и смыть скраб водой.

Воспроизвести эффект минерального источника можно, принимая душ с натуральной морской солью. Встав под душ, возьмите щепотку соли и вотрите в кожу. Не забывайте, что соль нужно тщательно смыть!