• перед мытьем длинные волосы следует тщательно расчесать щеткой, освободив от поверхностных загрязнений;

• научитесь правильно пользоваться моющими средствами: хорошо смочите волосы, никогда не лейте шампунь прямо на голову, сначала налейте на ладонь небольшое количество и разотрите между пальцами и только потом наносите мягкими круговыми движениями на голову, осторожно массируя волосы;

• никогда при мытье шампунем не трите кожу головы ногтями, только кончиками пальцев;

• если на голове образовалась пенная шапка - значит, вы взяли слишком много шампуня;

• при частом мытье головы шампунь наносится только один раз без предварительного мытья;

• подержите шампунь полминуты, а затем тщательно промойте волосы;

• хорошо промытые волосы «скрипят»;

• не мойте голову слишком горячей водой;

• следуйте точной дозировке и выдерживайте кондиционер на волосах указанное время, если хотите получить желаемый эффект;

• промывайте и промывайте волосы как можно дольше, шампунь смывайте под струей теплой воды около минуты и столько же времени потратьте на смывание кондиционера;

• каждый раз пользуйтесь только чистым полотенцем;

• во время сушки волос не трите их сильно полотенцем, оберните им голосу (сделайте чалму) и мягкими промакивающими движениями подсушите волосы, а затем снимите полотенце;

• выбирайте мягкие щетки для волос из натурального материала;

• никогда не расчесывайте щеткой мокрые волосы; чтобы распутать прядь, пользуйтесь частым гребешком и обязательно с величайшей осторожностью, двигаясь «лесенкой» снизу (от кончиков) вверх (к корням волос);

• если вам часто приходится мыть голову, старайтесь реже пользоваться фенами и щипцами, чтобы волосы подсыхали естественным образом, а если это невозможно, хорошо высушите волосы полотенцем и только потом, на средней мощности, приступайте к укладке волос феном;

• никогда не пользуйтесь простыми резинками, когда убираете волосы в хвост, а всегда имейте под рукой специальные мягкие резинки из тканей;

• по крайней мере, раз в неделю мойте свои щетки для волос и расчески, особенно если у вас жирные волосы; вымойте их своим шампунем или мягким мылом и хорошо прополощите; не забудьте хорошо высушить;

• если у вас сухие волосы – старайтесь, как можно реже пользоваться феном и щипцами или же перед тем, как приступить к укладке, хорошо высушите их полотенцем, подождите 10-15 минут, пока они окончательно подсохнут, только тогда включайте фен;

• обращайте внимание на состояние ваших волос при наступлении каждого сезона, а также, если вы их покрасили, сделали химическую завивку, если заметили проступающую седину или обнаружили, что тип волос изменился;

• регулярная стрижка, конечно же, не приведет к быстрому росту волос, а только поможет поддерживать концы волос в отличном состоянии;

• перед тем как накручивать бигуди или пользоваться электрощипцами, полностью высушите волосы;

• старайтесь меньше пользоваться феном, если у вас химическая завивка на волосах, а если все-таки вы им пользуетесь, надевайте широкую насадку и направляйте струю не очень горячего воздуха с далекого расстояния;

• не увлекайтесь солнечными ваннами - как известно, солнце высушивает волосы;

• держите кондиционер на волосах только рекомендованное для ваших волос время, больше - не означает лучше, то же самое можно сказать и о муссах, гелях и лаках;

• если вы прекратили красить волосы, пользуйтесь временными красками для того, чтобы скрыть цвет волос у корней, пока волосы не отрастут до нужной вам длины;

• никогда не красьте и не делайте химическую завивку одновременно, сначала - завивка, затем, минимум через неделю, - краска;

• не меняйте часто шампуни и другие средства по уходу за волосами: утверждение о привыкании не имеет под собой основания.