При хроническом утомлении и постоянной слабости попробуйте принимать в первой половине дня - экстракт корня элеутерококка, так как он является тонизирующим средством центральной нервной системы, а перед сном - одну чайную ложку меда, разведенную в неполном стакане тёплой кипячёной воды.

Так же при истощении и упадке сил рекомендуется пить сок из листьев алоэ трех - пятилетнего возраста, выдержанный в темноте неделю при температуре пять - восемь градусов. Принимать его нужно по одной чайной ложке три раза в день за двадцать минут до еды.

Избавиться от умственного переутомления и моральной усталости - вам поможет репчатый лук. Просто используйте в своем ежедневном рационе пол-луковицы, так как он способствует разжижению крови и снабжению ее кислородом.

А поднять настроение и взбодриться с самого утра на целый день вам поможет теплая ванна с листьями ментола и эвкалипта.