Глаза боятся, а руки делают. Есть у рук такая особенность – они должны все делать, но при этом выглядеть так, будто ничего не делают.

Руки - это одна из самых уязвимых зон нашего тела. То они замерзают на ветру, то плещутся в горячей воде, то попадают под солнечный ультрафиолет, то возятся со всякой жуткой бытовой химией, то таскают сумки. В результате природная красота куда-то девается. Не обращать на это внимания просто нельзя или иначе внимание обратят другие. 

Итак, прежде чем начать ухаживать за руками, избавьтесь сначала от цыпок. Они обычно  появляются от переохлаждения влажных рук. Проявляются они в виде трещинок на коже, зудящих и воспаленных, которые при каждом соприкосновении с водой начинают болеть еще больше.

Вообще, чтобы не допустить цыпок и защитить кожу рук от растрескивания, шелушения и покраснения, нужно не так много.

* Избегайте контакта с водой, особенно горячей. Постоянное мытье рук удаляет с кожи и без того незначительный естественный жировой слой, и влага улетучивается из кожи.

* Мойте руки детским мылом. Если приходится мыть руки часто, постарайтесь мыть только ладони. Тщательно вытирайте их полотенцем. Оставшаяся на коже рук влага провоцирует шелушение.

* Пользуясь электросушкой, держите руки не ближе 15 см от ее сопла и высушивайте их до конца. А лучше принесите из дома полотенце. Электросушка – вещь гигиеничная, но от нее цыпки и получаются.

* На работе и дома держите тюбик крема для рук. Лучше делайте это в 2 этапа, нанося крем тонкими слоями: первому слою дайте впитаться, а затем нанесите второй слой. Это лучше , чем сразу бухнуть на руки много крема.

* Мойте посуду в перчатках. Но не просто в резиновых, так как они не дают коже дышать и могут вызвать дополнительное раздражение. Поэтому лучше воспользоваться резиновыми перчатками с хлопчатобумажной подкладкой или бороться за блеск тарелок и кастрюль, вооружившись щеткой с длинной ручкой.

* Не забывайте защищать руки от холода, ветра и мороза, надевая перчатки или варежки.

 Бабушки совет
Если у вас появились цыпки, то быстро справиться с ними поможет народное средство – гусиный нутряной  жир. Нагрейте его слегка, например, поставив баночку на батарею, а затем нанесите на руки толстым слоем. Поверх наденьте хлопчатобумажные перчатки, чтобы ничего не испачкать.

Лучше всю эту противоцыпочную терапию проводить вечером, а если хватит выдержки, то можно попробовать остаться в перчатках.

 Еще полезные советы
* Для смягчения сухой, загрубевшей кожи рук полезно массировать их щеткой.
Щетка должна быть с натуральной щетиной, а не синтетической. После массажа обязательно смажьте руки кремом.

* Раз в неделю делайте масляные ванночки для рук. Для этого опустите руки в теплое оливковое масло на 10-15 минут. После ванночки сделайте массаж кожи рук от пальцев к кисти в течении 5-6 минут, чтобы масло впиталось в кожу. Остатки масла удалите салфеткой.

* После стирки мойте руки с мылом обязательно намазывайте кремом.

* Если после чистки овощей кожа рук потемнела, проорите ее кусочком лимона или ватным шариком, смоченным столовым уксусом.

* Втирание в кожу смеси  из однородного желтка, столовой ложки меда и чайной ложки овсяной муки очень полезно для увядающей кожи рук.

* Не упускайте возможности помыть руки водой, в которой варилась картошка.
 
Бережный уход за руками предотвратит появление цыпок и ваши ручки станут нежными, красивыми и ухоженными.