Очень  интересная  штука,  позволяющая   ребенку   удовлетворять   свой
сосательный рефлекс и  не мешать при этом маме. Штука, интересная, но совсем
не обязательная - не хочет, и не надо, можно  даже сказать так: не хочет, ну
и очень хорошо.

Правила  эти очень просты. Для  того  чтобы их понять  и реализовать на
практике, совсем не обязательно  иметь медицинское  образование  и  огромный
опыт, связанный, например, с выкармливанием пятерых детей. Вполне достаточно
наличия хотя бы зачатков логического мышления.
   Здоровый ребенок сам знает, когда ему пора есть.
   С   точки  зрения   Природы,   малыш,   находящийся   на   естественном
вскармливании,  не  отделим  от  матери во времени и  пространстве.  Поэтому
грудному   ребенку   совершенно  несвойственно  испытывать  чувство  голода.
Следовательно, если, по Вашим расчетам, его пора кормить в 15.00, а он начал
орать в 14.30, то не надо  нервничать  самой и заставлять нервничать малыша.
Дайте ему грудь, и оба успокойтесь.

Как кормить грудью?  Удивительно интересный вопрос, ответ на который не
менее удивительно прост.
   Прежде  всего, следует довести  до сведения всех женщин,  этим вопросом
интересующихся, что  в человеческой жизни  существуют процессы, регулируемые
инстинктом.48  Ребенка ведь никто не учил сосать  - он это и  так
умеет. Природа предусмотрела некоторые инстинктивные действия, требующие для
своей реализации двух участников - кормление грудью и половой акт.
   Можете  ли Вы себе представить  первую  брачную ночь в окружении  толпы
наставников?  С  трудом, правда.  Но  большинство людей вполне  благополучно
справляются с задачей, руководствуясь инстинктом продолжения рода.

Прежде всего, посоветуем внимательно перечитать рекомендации по питанию
в  главе,  посвященной  беременности.  Поверьте,  количество  объектов  еды,
абсолютно безопасных и для матери и для ребенка, достаточно велико.  Поэтому
искренне призываю Вас поменьше экспериментировать.  Чем меньше Вы употребите
цитрусовых,   какао  (шоколада),   кофе,   клубники  и   других   продуктов,
принципиально опасных в плане аллергии, тем лучше будет младенцу. Вы же сами
потом  и пожалеете, когда  после съеденной в  двухлетнем возрасте  шоколадки
ребенок покроется сыпью и будет всю ночь чесаться.

Вопрос о том, будет у  мамы молоко или не будет, как правило, не стоит.
Молоко есть всегда и у всех, но вот его количество не всех детей устраивает.
   К  сожалению,  существует  фактор,  определяющий  количество  молока  и
совершенно  не   поддающийся   влиянию  лекарств,  диет  и  образа  жизни  -
генетическая  предрасположенность.   То  есть,  количество   образующихся  в
организме  матери  гормонов46,  стимулирующих  продукцию  молока,
зависит от  наследственности. Но если Ваша мама выкормила  Вас грудью, то Вы
просто обязаны своего ребенка кормить,  поскольку оправдать собственную лень
ссылками на плохую наследственность в этом случае Вам не удастся.
   На количество молока, помимо  генетической предрасположенности, влияют:
состояние  нервной системы матери,  точнее, количество отрицательных эмоций,
образ  жизни  (сон,  двигательная  активность, усталость  от домашних дел) и
характер питания.

Актуальность этой  главы  вполне очевидна  и  не  требует, по-видимому,
подробной аргументации. Кормлению придается настолько огромное значение, что
нет в  жизни  ребенка процесса,  даже  приблизительно  сравнимого с  едой по
количеству рекомендаций, предрассудков и, разумеется, ошибок.
   С  точки   зрения  законов  Природы,  еда  должна  обеспечить  организм
необходимыми  питательными  веществами. Если взрослому питательные  вещества
необходимы для того, чтобы поддерживать нормальное существование, то ребенку
нормального существования мало. Он (ребенок)  должен расти и развиваться, а,
следовательно, правильное  питание для  него  заметно  важнее, в  сравнении,
например, с питанием его родителей.  Абсолютно все взрослые это  понимают. И
реализуют в своих семьях принцип "все лучшее - детям", но... То, что любящие
родители считают лучшим, очень часто  оказывается не только не нужным, но  и
вредным.

В  большинстве случаев  обращение с ребенком  (особенно  новорожденным)
напоминает  обращение  с фарфоровой  чашкой  древнекитайского  производства.
Боязнь  чего-нибудь   там   поломать,  вывихнуть,   растянуть  (варианты   -
искалечить, разбить, повредить) настолько сильна, что многие мужчины к детям
не прикасаются вообще, а  матери, особенно  молодые, испытывают  подколенную
дрожь при необходимости перенести ребенка из кроватки на пеленальный столик.
   В целом, единственное, что  с ребенком делать нельзя категорически, так
это его ронять. Почти все другие манипуляции он выдерживает вполне спокойно.
Но   заниматься   этими   манипуляциями  необходимо,   начиная   с   периода
новорожденности, а не перед школой.

Какой  бы  замечательной  ни  была  детская  комната,  малышу  все-таки
необходим  свежий  воздух и чем больше, тем  лучше, потому что это для  него
совершенно естественно.
   Всегда следует стремиться к тому, чтобы ребенку было выделено (найдено)
место, где  он будет  гулять.  В принципе  идеален балкон, если Вы  живете в
городе или определенное место  во  дворе, если Вы  имеете свой дом. Наиболее
сложна  ситуация, когда нет ни  того,  ни другого:  любая  прогулка  требует
постоянного присутствия возле ребенка взрослых, которые имеют и другие  дела
(стирка, уборка, сон, приготовление еды и т.п.).

В  этом  процессе  можно  выделить   два  направления  -  эпизодическая
обработка  ребенка   после  того,  как  он  удовлетворит  свои  естественные
потребности, и гигиеническая ванна.
   Общие ванны возможны только после полного заживления пупка.
   Кипяченая вода при здоровой коже  не нужна.41  Для обработки
ребенка, запачкавшего  себя  и  пеленки,  всегда оптимальна  проточная  вода
температурой 34-37(,42 вполне допустимо прямо из  крана, особенно
если  в  Вашей  квартире  есть  такой кран,  а  в  нем  есть  вода.  Еще раз
подчеркиваю: следите, чтобы вода не попадала в незаживший пупок.

Детская кожа очень нежна и весьма склонна к возникновению  всевозможных
болячек.
   Главная и наиболее  частая причина повреждения кожи у маленьких детей -
нарушение температурного режима (перегрев).
   Поэтому помощь и  профилактика сводятся к достаточно простым действиям,
которые заключаются в: